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Raus aus dem Kopf – rein ins Erleben 🌿

Manchmal braucht es nur einen Schritt vor die Tür, um den Kopf frei zu bekommen und neue Perspektiven zu entdecken.

Ob achtsame Spaziergänge, intensive Workshops oder kreative Naturerlebnisse – hier findest du Angebote, die dich raus aus dem Alltag und rein in die Verbindung mit der Natur bringen.

Gemeinsam schaffen wir Räume für Staunen, für echtes Innehalten und für neue Gedanken. Zwischen Waldwegen, Wiesen und offenen Fragen kannst du erleben, wie Natur Impulse gibt – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Leichtigkeit im eigenen Leben.

Lass uns zusammen die Spuren der Wildnis entdecken – draußen, echt und mitten im Leben.

Outdoor-Workshops

Resilienz Wanderungen

Outdoor Facilitation Training

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Wem gehört die Natur - Gemeinsam eine Vision für eine neue Naturverbundenheit gestalten

Wem gehört die Natur

Gemeinsam eine Vision für eine neue Naturverbundenheit gestalten

🗓️ 14.09.2026 17:00 - 20:00

Natur tut dir gut. Du gehst in den Wald und spürst Verbundenheit, doch gleichzeitig fragst du dich: Wem gehört die Natur eigentlich?

In diesem Outdoor-Workshop stellen wir die Frage: Warum handeln wir, als gehöre die Natur uns allein, und warum schützen wir sie auf eine Weise, die andere ausschließt? In mehreren Etappen erkunden wir, wie koloniale Muster unser Naturverhältnis prägen.

🗓️ 14.09.2026 17:00 - 20:00
📍 Am Wildgehege Albertpark (Haltestelle Wilhelminenstraße)
💰 kostenlos

🌳 Hier gehts zur Anmeldung

Mehr Workshops

Design Thinking in aller Kürze - Outdoor Edition - Design Thinking trifft Natur

Design Thinking in aller Kürze - Outdoor Edition

Design Thinking trifft Natur

🗓️ 24.09.2026 16:00 - 20:00

Design Thinking trifft Natur, weil die besten Ideen oft zwischen Bäumen wachsen.

Raus aus dem Meetingraum, rein in die Natur! Am 24. September von 16:00 bis 20:00 Uhr erwarten wir dich im Waldpark Blasewitz zu einem ganz besonderen Workshop. Hier, zwischen Bäumen, am Bach oder auf einer Wiese, erlebst du Design Thinking auf eine völlig neue Weise. Statt zwischen vier Wänden zu brainstormen, nutzt du die Natur als Inspirationsquelle – frische Luft, ein freier Kopf und eine Umgebung, die Kreativität und Achtsamkeit fördert.

🗓️ 24.09.2026 16:00 - 20:00
📍 Waldpark Dresden Blasewitz
💰 39 €

🌳 Hier gehts zur Anmeldung

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Mehr Outdoor Facilitation

Vergangene Veranstaltungen

Donnerstag
27. August
Outdoor Office Day Dresden

🗓️ 27.08.2026 09:00 - 17:00
📍 Alte Gärtnerei - Dresden Pieschen
💰 kostenlos / spendenbasis

Stellt euch vor, euer Büro hat heute keine Wände – nur Bäume, frische Luft und Platz für neue Ideen. Ich lade euch ein einfach mal draußen zu arbeiten. Euch zu treffen und zu entdecken, wie produktiv ein Tag im Grünen sein kann. Unkompliziert, inspirierend und mit allem was ihr braucht: WLAN, Kaffee und gute Gesellschaft. Interessiert? Meldet euch unverbindlich an – ich halte euch auf dem Laufenden!

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Samstag
22. August
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 22.08.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 24 € pro Person

Der Sommer ist die Zeit der Fülle, Wärme und lebendigen Farben. In diesem achtsamen Spaziergang tauchen wir in die sommerliche Atmosphäre des Waldes ein und stärken mit Natur- und Achtsamkeitsimpulsen unsere Balance.

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Freitag
21. August
[CO-HOST] Liberating Structures User Group

🗓️ 21.08.2026 16:45 - 18:45
📍 Blüherpark Dresden
💰 kostenlos

Beim 21. meetup der Liberating Structures User Group Dresden wollen wir erneut nach Draußen gehen. Das Thema ist dieses Mal: FOKUS.

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Mittwoch
10. Juni
[abgesagt] Klimagefühle – Gemeinsam durch unsichere Zeiten

🗓️ 10.06.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Klimawandel bewegt – auch emotional. Dieser Outdoor-Workshop schafft Raum für Ohnmacht, Trauer oder Überforderung, gibt kurze Impulse aus Psychologie, Resilienzforschung und Naturpädagogik und verbindet Austausch mit kleinen Achtsamkeitsübungen für neue Perspektiven.

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Dienstag
9. Juni
[CO-HOST] Liberating Structures User Group

🗓️ 09.06.2026 16:45 - 18:45
📍 Blüherpark Dresden
💰 kostenlos

Beim 21. meetup der Liberating Structures User Group Dresden wollen wir erneut nach Draußen gehen. Das Thema ist dieses Mal: FOKUS.

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Mittwoch
20. Mai
[abgesagt] Digital Detox in der Natur

🗓️ 20.05.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Nachrichten, Mails, Chats – ständig online. In diesem Draußen-Workshop legst du das Smartphone bewusst beiseite, öffnest die Sinne für Wind, Licht und Stille und stärkst mit Natur- und Achtsamkeitsübungen Entschleunigung, Konzentration und Wohlbefinden.

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Montag
18. Mai
[abgesagt] Zwischen Rückzug und Resonanz

🗓️ 18.05.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Manche Menschen nehmen ihre Umwelt besonders intensiv wahr – Geräusche, Licht, Stimmungen. Dieser Draußen-Workshop hilft dir, Sensibilität als Stärke zu verstehen und mit Achtsamkeits- und Naturübungen innere Balance im Alltag zu finden.

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Sonntag
17. Mai
Geheimnisse unter dem Blätterdach

🗓️ 17.05.2026 10:00 - 14:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 kostenfrei

Wir wandern durch den Poisenwald und lassen uns von einer einfachen Frage leiten: Wie viel Wildnis steckt im Wald – gerade dort, wo er genutzt und gepflegt wird?

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Samstag
18. April
[abgesagt] Jahreszeiten im Wald

🗓️ 18.04.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 24 € pro Person

Wenn die Natur erwacht, entfaltet sich ein faszinierendes Spiel aus Licht, Farben und Düften. In diesem achtsamen Frühlingsspaziergang spürst du die belebende Kraft des Aufbruchs.

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Samstag
28. Februar
[abgesagt] Sinne schärfen, Ruhe finden

🗓️ 28.02.2026 14:00 - 28.03.2026 16:00
📍 Dresdner Heide

Raus in den Vorfrühling. In drei Terminen schärfst du Sehen, Hören, Riechen, Fühlen und Schmecken mit Naturübungen. Für mehr Ruhe und Balance im Alltag.

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Samstag
31. Januar
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 31.01.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital

Der Winter steht für Stille, Einkehr und neue Kraft. In dieser achtsamen Winterwanderung tauchen wir in die besondere Stille des Waldes ein.

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Samstag
1. November
[abgesagt] Walk of Hope

🗓️ 01.11.2025 15:00 - 16:00
📍 Prießnitztalviadukt

Dr. Jane Goodall ist am 1. Oktober 2025 von uns gegangen. Sie war mehr als nur die berühmteste Primatenforscherin der Welt. Ihr Lebensweg - leise, standhaft, wirksam – hat Generationen geprägt: Natur sehen, Verantwortung übernehmen, Hoffnung in Handlung übersetzen. Jane Goodalls Ruhe und Beharrlichkeit leben weiter. Ich möchte mit euch in leisen Schritten in die Natur gehen und an eine großartige, inspirierende Frau erinnern. Gedanken der Hoffnung teilen um am Ende gemeinsam anzustoßen. Aufgrund fehlender Anmeldungen musste der Walk leider abgesagt werden

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Samstag
18. Oktober
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 18.10.2025 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital

Der Herbst ist die Zeit des Loslassens. Er lädt uns ein, den Wandel in der Natur bewusst wahrzunehmen: Farben verblassen, Blätter fallen, und die Welt zieht sich langsam zurück. In dieser achtsamen Naturwanderung erleben wir den Wald mit allen Sinnen, kommen zur Ruhe und reflektieren über das Thema Loslassen – in der Natur und im eigenen Leben. Übungen zur Sinneswahrnehmung sowie ökologische Impulse begleiten uns durch diesen dreistündigen Spaziergang.

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Samstag
21. Juni
Resilienzwanderung

🗓️ 21.06.2025 14:00 - 18:00
📍 Poisenwald bei Freital

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

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Donnerstag
5. Juni
Connect with Nature

🗓️ 05.06.2025 16:00 - 17:30
📍 Großer Garten in Dresden

Am 05. Juni 2025 ist der UNO Weltumwelttag, den ich mit einem ganz kleinen Event feiern will. Zusammen machen wir uns auf in den Großen Garten und erkunden die Vielfalt der Natur auf so engem, natürlichen Raum.

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Freitag
16. Mai
Resilience in Nature Walk

🗓️ 16.05.2025 16:00 - 17:30
📍 Großer Garten in Dresden

Manchmal braucht es nur einen Schritt nach draußen, um neue Gedanken in Bewegung zu bringen. Bei diesem achtsamen Spaziergang bekommst du Raum zum Wahrnehmen, Reflektieren und Loslassen – begleitet von einem kurzen Impuls zu einem aktuellen Thema. Kein Ziel, kein Druck – nur du, die Natur und ein Moment des Innehaltens.

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Samstag
26. April
Resilienzwanderung

🗓️ 26.04.2025 10:00 - 14:00
📍 Poisenwald bei Freital

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

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Freitag
21. März
Resilience in Nature Walk

🗓️ 21.03.2025 15:00 - 16:30
📍 Prießnitzgrund in Dresden

Am 21. März 2025 ist der Internationale Tag des Waldes, den ich mit einem ganz besonderen Event feiern will - einem Resilience in Nature Walk in Dresden. Dieser ist Teil des Global Resilience in Nature Walks, eines globalen synchronisierten Spaziergangs, der von der Inner Green Deal Community organisiert wird.

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