Nächste Termine

Nächste Termine

Raus aus dem Kopf – rein ins Erleben 🌿

Manchmal braucht es nur einen Schritt vor die Tür, um den Kopf frei zu bekommen und neue Perspektiven zu entdecken.

Ob achtsame Spaziergänge, intensive Workshops oder kreative Naturerlebnisse – hier findest du Angebote, die dich raus aus dem Alltag und rein in die Verbindung mit der Natur bringen.

Gemeinsam schaffen wir Räume für Staunen, für echtes Innehalten und für neue Gedanken. Zwischen Waldwegen, Wiesen und offenen Fragen kannst du erleben, wie Natur Impulse gibt – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Leichtigkeit im eigenen Leben.

Lass uns zusammen die Spuren der Wildnis entdecken – draußen, echt und mitten im Leben.

Outdoor-Workshops

Resilienz Wanderungen

Nächste Veranstaltungen

Dein Date mit der Natur - Resilient durchs Jahr im Einklang mit dir und der Natur

Dein Date mit der Natur

Resilient durchs Jahr im Einklang mit dir und der Natur

🗓️ 09.01.2026 16:00 - 11.12.2026 18:00

Monatliche Zeit im Wald - Runterfahren, Klarheit finden, Naturverbundenheit stärken, für Routinen die dich im Alltag tragen.

🗓️ 09.01.2026 16:00 - 11.12.2026 18:00
📍 Dresdner Heide

Reserviere dein Date mit der Natur 🌿

📥 Flyer zum weitergeben

Geheimnisse unter dem Blätterdach - Auf Spurensuche im Poisenwald

Geheimnisse unter dem Blätterdach

Auf Spurensuche im Poisenwald

🗓️ 17.05.2026 10:00 - 14:00

Wir wandern durch den Poisenwald und lassen uns von einer einfachen Frage leiten: Wie viel Wildnis steckt im Wald – gerade dort, wo er genutzt und gepflegt wird?

🗓️ 17.05.2026 10:00 - 14:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 kostenfrei

Melde dich jetzt an!

Mehr Resilienz Wanderungen

Mehr Outdoor Workshops

Zwischen Rückzug und Resonanz - Leben mit Reizfülle und Sensibilität – Draußen-Workshop an der VHS Dresden

Zwischen Rückzug und Resonanz

Leben mit Reizfülle und Sensibilität – Draußen-Workshop an der VHS Dresden

🗓️ 18.05.2026 17:00 - 18:30

Manche Menschen nehmen ihre Umwelt besonders intensiv wahr – Geräusche, Licht, Stimmungen. Dieser Draußen-Workshop hilft dir, Sensibilität als Stärke zu verstehen und mit Achtsamkeits- und Naturübungen innere Balance im Alltag zu finden.

🗓️ 18.05.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Outdoor-Workshops

Digital Detox in der Natur - Draußen-Workshop – wohltuend offline in den Feierabend starten

Digital Detox in der Natur

Draußen-Workshop – wohltuend offline in den Feierabend starten

🗓️ 20.05.2026 17:00 - 18:30

Nachrichten, Mails, Chats – ständig online. In diesem Draußen-Workshop legst du das Smartphone bewusst beiseite, öffnest die Sinne für Wind, Licht und Stille und stärkst mit Natur- und Achtsamkeitsübungen Entschleunigung, Konzentration und Wohlbefinden.

🗓️ 20.05.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Outdoor-Workshops

Klimagefühle – Gemeinsam durch unsichere Zeiten - Outdoor-Workshop – Emotionen einordnen, teilen, handlungsfähig bleiben

Klimagefühle – Gemeinsam durch unsichere Zeiten

Outdoor-Workshop – Emotionen einordnen, teilen, handlungsfähig bleiben

🗓️ 10.06.2026 17:00 - 18:30

Klimawandel bewegt – auch emotional. Dieser Outdoor-Workshop schafft Raum für Ohnmacht, Trauer oder Überforderung, gibt kurze Impulse aus Psychologie, Resilienzforschung und Naturpädagogik und verbindet Austausch mit kleinen Achtsamkeitsübungen für neue Perspektiven.

🗓️ 10.06.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Outdoor-Workshops

Digital Detox in der Natur - Draußen-Workshop – wohltuend offline in den Feierabend starten

Digital Detox in der Natur

Draußen-Workshop – wohltuend offline in den Feierabend starten

🗓️ 18.08.2026 17:00 - 18:30

Nachrichten, Mails, Chats – ständig online. In diesem Draußen-Workshop legst du das Smartphone bewusst beiseite, öffnest die Sinne für Wind, Licht und Stille und stärkst mit Natur- und Achtsamkeitsübungen Entschleunigung, Konzentration und Wohlbefinden.

🗓️ 18.08.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Outdoor-Workshops

Jahreszeiten im Wald - Sommerspaziergang. Naturerleben im Wandel an der VHS Dresden

Jahreszeiten im Wald

Sommerspaziergang. Naturerleben im Wandel an der VHS Dresden

🗓️ 22.08.2026 10:00 - 13:00

Der Sommer ist die Zeit der Fülle, Wärme und lebendigen Farben. In diesem achtsamen Spaziergang tauchen wir in die sommerliche Atmosphäre des Waldes ein und stärken mit Natur- und Achtsamkeitsimpulsen unsere Balance.

🗓️ 22.08.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 24 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Resilienz Wanderungen

Zwischen Rückzug und Resonanz - Leben mit Reizfülle und Sensibilität – Draußen-Workshop an der VHS Dresden

Zwischen Rückzug und Resonanz

Leben mit Reizfülle und Sensibilität – Draußen-Workshop an der VHS Dresden

🗓️ 26.08.2026 17:00 - 18:30

Manche Menschen nehmen ihre Umwelt besonders intensiv wahr – Geräusche, Licht, Stimmungen. In einer Welt voller Reize kann das schnell überwältigend werden. Dieser Draußen-Workshop hilft dir, Sensibilität als Stärke zu verstehen und mit Achtsamkeits- und Naturübungen innere Balance im Alltag zu finden.

🗓️ 26.08.2026 17:00 - 18:30
📍 Elbwiesen Johannstadt
💰 14 € pro Person

Anmeldung über die VHS Dresden

Mehr Outdoor-Workshops

Vergangene Veranstaltungen

Samstag
18. April
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 18.04.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital
💰 24 € pro Person

Wenn die Natur erwacht, entfaltet sich ein faszinierendes Spiel aus Licht, Farben und Düften. In diesem achtsamen Frühlingsspaziergang spürst du die belebende Kraft des Aufbruchs.

👉 Mehr Informationen

Samstag
28. Februar
[abgesagt] Sinne schärfen, Ruhe finden

🗓️ 28.02.2026 14:00 - 28.03.2026 16:00
📍 Dresdner Heide

Raus in den Vorfrühling. In drei Terminen schärfst du Sehen, Hören, Riechen, Fühlen und Schmecken mit Naturübungen. Für mehr Ruhe und Balance im Alltag.

👉 Mehr Informationen

Samstag
31. Januar
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 31.01.2026 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital

Der Winter steht für Stille, Einkehr und neue Kraft. In dieser achtsamen Winterwanderung tauchen wir in die besondere Stille des Waldes ein.

👉 Mehr Informationen

Samstag
1. November
[abgesagt] Walk of Hope

🗓️ 01.11.2025 15:00 - 16:00
📍 Prießnitztalviadukt

Dr. Jane Goodall ist am 1. Oktober 2025 von uns gegangen. Sie war mehr als nur die berühmteste Primatenforscherin der Welt. Ihr Lebensweg - leise, standhaft, wirksam – hat Generationen geprägt: Natur sehen, Verantwortung übernehmen, Hoffnung in Handlung übersetzen. Jane Goodalls Ruhe und Beharrlichkeit leben weiter. Ich möchte mit euch in leisen Schritten in die Natur gehen und an eine großartige, inspirierende Frau erinnern. Gedanken der Hoffnung teilen um am Ende gemeinsam anzustoßen. Aufgrund fehlender Anmeldungen musste der Walk leider abgesagt werden

👉 Mehr Informationen

Samstag
18. Oktober
Jahreszeiten im Wald

🗓️ 18.10.2025 10:00 - 13:00
📍 Poisenwald bei Freital

Der Herbst ist die Zeit des Loslassens. Er lädt uns ein, den Wandel in der Natur bewusst wahrzunehmen: Farben verblassen, Blätter fallen, und die Welt zieht sich langsam zurück. In dieser achtsamen Naturwanderung erleben wir den Wald mit allen Sinnen, kommen zur Ruhe und reflektieren über das Thema Loslassen – in der Natur und im eigenen Leben. Übungen zur Sinneswahrnehmung sowie ökologische Impulse begleiten uns durch diesen dreistündigen Spaziergang.

👉 Mehr Informationen

Samstag
21. Juni
Resilienzwanderung

🗓️ 21.06.2025 14:00 - 18:00
📍 Poisenwald bei Freital

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

👉 Mehr Informationen

Donnerstag
5. Juni
Connect with Nature

🗓️ 05.06.2025 16:00 - 17:30
📍 Großer Garten in Dresden

Am 05. Juni 2025 ist der UNO Weltumwelttag, den ich mit einem ganz kleinen Event feiern will. Zusammen machen wir uns auf in den Großen Garten und erkunden die Vielfalt der Natur auf so engem, natürlichen Raum.

👉 Mehr Informationen

Freitag
16. Mai
Resilience in Nature Walk

🗓️ 16.05.2025 16:00 - 17:30
📍 Großer Garten in Dresden

Manchmal braucht es nur einen Schritt nach draußen, um neue Gedanken in Bewegung zu bringen. Bei diesem achtsamen Spaziergang bekommst du Raum zum Wahrnehmen, Reflektieren und Loslassen – begleitet von einem kurzen Impuls zu einem aktuellen Thema. Kein Ziel, kein Druck – nur du, die Natur und ein Moment des Innehaltens.

👉 Mehr Informationen

Samstag
26. April
Resilienzwanderung

🗓️ 26.04.2025 10:00 - 14:00
📍 Poisenwald bei Freital

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

👉 Mehr Informationen

Freitag
21. März
Resilience in Nature Walk

🗓️ 21.03.2025 15:00 - 16:30
📍 Prießnitzgrund in Dresden

Am 21. März 2025 ist der Internationale Tag des Waldes, den ich mit einem ganz besonderen Event feiern will - einem Resilience in Nature Walk in Dresden. Dieser ist Teil des Global Resilience in Nature Walks, eines globalen synchronisierten Spaziergangs, der von der Inner Green Deal Community organisiert wird.

👉 Mehr Informationen

Kontakt

Termin vereinbaren