Resilience in Nature Walk

Resilience in Nature Walk

Achtsamer Spaziergang in Dresden

Manchmal braucht es nur einen Schritt nach draußen, um neue Gedanken in Bewegung zu bringen. Bei diesem achtsamen Spaziergang bekommst du Raum zum Wahrnehmen, Reflektieren und Loslassen – begleitet von einem kurzen Impuls zu einem aktuellen Thema. Kein Ziel, kein Druck – nur du, die Natur und ein Moment des Innehaltens.

Diesmal führt uns der Weg bewusst in einen Großen Garten in Dresdner – mitten in der Stadt, und doch voller Natur. Ich möchte zeigen, wie nah Natur sein kann, wenn wir nur hinschauen. Auch im scheinbar Alltäglichen liegen Geschichten und Kräfte, die uns inspirieren können.

🌿 Finde Klarheit im Gehen. Spüre Verbindung zur Natur. Lass dich inspirieren von den Geschichten, die sie erzählt. 💚

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Was dich erwartet

🌿 Entspanntes Spazieren und Wahrnehmen
Wir nehmen uns Zeit, in der Natur anzukommen. Gemeinsam spazieren wir achtsam und in entspanntem Tempo durch den Großen Garten um diese grüne Oase mitten in der Stadt zu erkunden.

🌱 Die Resilienz der Natur entdecken
Wie geht die Natur mit Veränderungen um? Welche Strategien nutzen Pflanzen und Tiere, um sich an Herausforderungen anzupassen? Wieviel Wildnis steckt in einem gut gepflegten Stadtpark?

👀 Zeit für Beobachtung und Austausch
Zwischendurch halten wir inne, beobachten bewusst unsere Umgebung und lassen den Moment auf uns wirken. Wer möchte, kann seine Eindrücke teilen – im offenen Gespräch oder einfach in der Stille.

📖 Geschichten der Natur
Jeder Baum, jeder Stein, jeder Pfad erzählt eine Geschichte. Während unseres Spaziergangs erfährst du kleine Naturgeschichten – von alten Baumveteranen, anpassungsfähigen Pflanzen oder unerwarteten Verbindungen in der Natur.

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Ein Weg entlang eines Feldes. Unter blauem Himmel stehen blühende Kirschbäume. Ein Pfad in einem Waldgebiet. Brombeeren, teilweise reif. Im Hintergrund Waldboden. In einem Überwucherten Gelände liegt ein umgestürzter Baum. Leuchtende Früchte einer Kornellkirsche. Ein dünner Pfad führt auf einem bewaldetem Bergkam entlang Eine Feder liegt auf dem Waldboden.

Rahmenbedingungen

📅 Datum: 16.05.2025 16:00
⏳ Dauer: ca. 1,5 Stunden
🚲 Treffpunkt: Kletterspinne im Großen Garten (Haltestelle Karcherallee)
🚶‍♂️ Strecke: kurze Rundwanderung in entspanntem Tempo
🥾 Mitbringen: bequeme Schuhe, wettergerechte Kleidung, Getränk & Snack wenn ihr wollt
💰 Preis: Dieser Walk basiert auf der Schenkökonomie. Das bedeutet, dass du kostenlos mitkommen darfst und am Ende selbst entscheidest, wie viel du beitragen möchtest. Die Empfehlung liegt zwischen 10 - 30 €.

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Links im Bild ein Baumstamm, rechts sieht man das Pflaster einer Straße, aus dem Boden neben dem Stamm wachsen grüne Blätter. Ein Spazierweg in einem aufgeräumten Park. Eine nebelige Landschaft. Blick durch Bäume eines Waldes. Fast scheint es als würden die Stämme der Bäume einen Tunnel formen. Aus dem Waldboden sprießt ein kleiner kugeliger Fliegenpilz Eine einzelne gelbe Blüte Flechten wachsen auf einem Stamm oder Ast.

Treffpunkt

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Anfahrtbeschreibung

📅 Start: 16.05.2025 16:00
📌 Treffpunkt: Kletterspinne im Großen Garten (Haltestelle Karcherallee)

Die Samenstände eines Löwenzahns (auch Pusteblume genannt) auf einer saftig grünen Wiese Zapfen einer Douglasie Dunkle Ähren zwischen dichtem, grünem Schilfgras Waldweg führt zu Kreuzung unter hellem Blätterdach Licht fällt durch lichten Frühlingswald mit junger Vegetation Gelbe Blüten der Nachtkerze vor grünem Gras Hohe Kiefern ragen vor blauem Himmel empor