Jahreszeiten im Wald
Winterspaziergang. Naturerleben im Wandel an der VHS Dresden
Der Winter steht für Stille, Einkehr und neue Kraft. Wenn die Natur zur Ruhe kommt, entsteht Raum für das Wesentliche. In dieser achtsamen Winterwanderung tauchen wir in die besondere Stille des Waldes ein, spüren den Rückzug des Lebens und entdecken, wie viel Kraft in der Ruhe steckt. Dabei können wir uns auch darüber bewusst werden, wie wichtig es ist, die natürlichen Lebensräume zu schützen, um Ihre Schönheit und Vielfalt auch für die Zukunft zu bewahren. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen, kleinen Impulsen aus der Naturbeobachtung und Momenten des Innehaltens lassen wir Hektik und Lärm hinter uns. Eine Einladung, tief durchzuatmen und neue Klarheit zu finden – draußen und in sich selbst.
