Individuelles, natursensibles Online Einzel-Coaching für introvertierte und sensible Personen

Natursensibles Online-Coaching

Im natursensiblen Online Coaching begleite ich dich Schritt für Schritt durch deinen persönlichen Entwicklungsprozess und nutze dabei die Natur als unterstützendes Element. Auch im digitalen Raum schaffen wir Raum für Achtsamkeit und Entspannung, indem wir Naturtechniken und -rituale in deinen Alltag integrieren. So kannst du mehr Ruhe und Klarheit finden, während du deine Ziele verfolgst.

Erwarte ein Coaching, das dir hilft, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und gleichzeitig die Natur als Kraftquelle zu nutzen – für mehr Balance, innere Stärke und ein bewussteres Leben. Bist du bereit, diesen Weg zu gehen?

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Wie läuft ein natursensibles Online Coaching ab?

💻 Beim Online Coaching treffen wir uns virtuell in einem Video Call. Die Sitzungen dauern dabei in der Regel zwischen 60 und 90 Minuten.

💬 Ich nutze im Online Setting verstärkt Gesprächs- und Fragetechniken um dich auf deiner Reise zu unterstützen.

🌳 In Übungen und Materialien greife ich immer wieder auf Naturelemente, -metaphern und -erlebnisse zurück.

📝 Bei Bedarf greifen wir auf ein DSGVO konformes digitales Whiteboard zurück. Einige Methoden erfordern diese Form der Visualisierung.

🔄 Über den allgemeinen Ablauf eines Coaching mit mir kannst du dich in den FAQs informieren.

Was brauche ich fürs natursensible Online Coaching?

🌐 Um Zugang zum Video Call zu bekommen benötigst du nur einen normalen Webbrowser (Firefox, Chrome, Safari), Kamera und Mikrofon oder Headset und eine stabile Internetverbindung.

🛋️ Du solltest einen ungestörten Platz haben an dem du es dir mit deinem Computer bequem machen kannst.

🌳 Du musst nicht im grünen sitzen, aber ich werde dir ggf. Übungen an die Hand geben bei denen du zwischen den Sitzungen hinaus in die Natur gehen darfst.

☕ Es lohnt sich wenn du dir etwas zu trinken und vielleicht einen Snack bereitstellst. Auch etwas Papier und Stifte zum schreiben sind sicher manchmal hilfreich.

Was kostet das Online Coaching?

💰 Das genaue Honorar vereinbaren wir im Rahmen der Coachingvereinbarung nach dem Kennenlerngespräch. Eine allgemeine Orientierung findest du in den FAQs. In jedem Fall berechne ich dir immer genau die Zeit, welche wir auch unterwegs sind.

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