Spuren von Wildnis

Spuren von Wildnis

Fühlst du dich von den endlosen negativen Nachrichten überflutet und suchst nach einem Ort, der dir neue Hoffnung gibt?

Komm mit auf eine achtsame Wanderung, die dir eine realistische und trotzdem positive Perspektive auf die Themen Umweltschutz und Klimawandel gibt. Statt Katastrophenstimmung findest du hier Raum für kleine, machbare Veränderungen und die Wertschätzung dessen, was bereits in unserer Hand liegt.

Gemeinsam entdecken wir die Spuren von Wildnis – auch an Orten, an denen du sie nicht erwartest.

Klingt das interessant für dich? Ich bin aktuell dabei verschiedene Formate an den Start zu bringen. Melde dich daher gern unverbindlich an und bekomme alle Infos direkt per E-Mail.

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Was dich erwartet

🔎 Spuren der Wildnis entdecken Wir durchstreifen verschiedene Landschaften und erkunden, wo und wie sich die Natur ihren Raum zurückerobert – von der feinen Moosschicht auf Steinen bis zu Bäumen, die durch Asphalt brechen.

🌿 Achtsamkeitsübungen aus der Natur Durch bewusste Wahrnehmung – das Sehen, Hören, Fühlen und Riechen – tauchen wir tiefer in die Umgebung ein und erleben die Natur mit allen Sinnen.

🤲 Momente der Stille & Reflexion An ausgewählten Orten halten wir inne, lassen die Natur auf uns wirken und nehmen bewusst wahr, was sie uns in diesem Moment zeigt.

🔥 Geschichten der Natur – Impulse & Gespräche Wie hängen Klima, Ökosysteme und Resilienz zusammen? An verschiedenen Stationen bekommst du kleine, inspirierende Einblicke in ökologische Zusammenhänge und wie wir von der Natur lernen können.

🚶 Freies Erkunden & Perspektivwechsel Jeder Teilnehmer bekommt eine kleine Aufgabe, um seinen Blick zu schärfen – sei es, etwas bewusst zu suchen oder einen neuen Blickwinkel auf die Umgebung einzunehmen.

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Ein Weg entlang eines Feldes. Unter blauem Himmel stehen blühende Kirschbäume. Ein Pfad in einem Waldgebiet. Brombeeren, teilweise reif. Im Hintergrund Waldboden. In einem Überwucherten Gelände liegt ein umgestürzter Baum. Leuchtende Früchte einer Kornellkirsche. Ein dünner Pfad führt auf einem bewaldetem Bergkam entlang Eine Feder liegt auf dem Waldboden.

Komm mit und entdecke die Wildnis

Anstehende Veranstaltungen

Resilienzwanderung - Spuren von Wildnis entdecken

Resilienzwanderung

Spuren von Wildnis entdecken

🗓️ 26.04.2025 10:00 - 14:00

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

Auf unserer vierstündigen Wanderung durch urbane Wildnis und stille Naturorte erfährst du in kleinen Impulsen, wie sich die Natur immer wieder neu organisiert – und was du daraus für dich mitnehmen kannst. Achtsamkeitsübungen, kleine Momente der Stille, Geschichten und wissenschaftliche Einblicke lassen dich mit allen Sinnen eintauchen. Du musst nichts leisten, nur da sein.

Am Ende nimmst du nicht nur neue Energie mit, sondern auch eine andere Sicht auf das, was dich im Alltag stark machen kann.

Diese Wanderung ist kostenfrei und Teil der Frühlingsspaziergänge 2025.


📍 Poisenwald bei Freital

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Resilienzwanderung - Spuren von Wildnis entdecken

Resilienzwanderung

Spuren von Wildnis entdecken

🗓️ 21.06.2025 14:00 - 18:00

Manchmal fühlt sich das Leben schnell, laut und fordernd an – und du wünschst dir einfach einen Moment zum Durchatmen. Diese Resilienzwanderung lädt dich ein, der Natur zu begegnen und dabei zu erleben, wie sie mit Wandel, Stress und Störungen umgeht.

Auf unserer vierstündigen Wanderung durch urbane Wildnis und stille Naturorte erfährst du in kleinen Impulsen, wie sich die Natur immer wieder neu organisiert – und was du daraus für dich mitnehmen kannst. Achtsamkeitsübungen, kleine Momente der Stille, Geschichten und wissenschaftliche Einblicke lassen dich mit allen Sinnen eintauchen. Du musst nichts leisten, nur da sein.

Am Ende nimmst du nicht nur neue Energie mit, sondern auch eine andere Sicht auf das, was dich im Alltag stark machen kann.

Diese Wanderung ist kostenfrei und Teil der Frühlingsspaziergänge 2025.


📍 Poisenwald bei Freital

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Resilience in Nature Walk - Achtsamer Spaziergang in Dresden

Resilience in Nature Walk

Achtsamer Spaziergang in Dresden

🗓️ 16.05.2025 16:00 - 17:30

Manchmal braucht es nur einen Schritt nach draußen, um neue Gedanken in Bewegung zu bringen. Bei diesem achtsamen Spaziergang bekommst du Raum zum Wahrnehmen, Reflektieren und Loslassen – begleitet von einem kurzen Impuls zu einem aktuellen Thema. Kein Ziel, kein Druck – nur du, die Natur und ein Moment des Innehaltens.

Diesmal führt uns der Weg bewusst in einen Großen Garten in Dresdner – mitten in der Stadt, und doch voller Natur. Ich möchte zeigen, wie nah Natur sein kann, wenn wir nur hinschauen. Auch im scheinbar Alltäglichen liegen Geschichten und Kräfte, die uns inspirieren können.

🌿 Finde Klarheit im Gehen. Spüre Verbindung zur Natur. Lass dich inspirieren von den Geschichten, die sie erzählt. 💚


📍 Großer Garten in Dresden

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