Fühlst du dich von den endlosen negativen Nachrichten überflutet und suchst nach einem Ort, der dir neue Hoffnung gibt?
Komm mit auf eine achtsame Wanderung, die dir eine realistische und trotzdem positive Perspektive auf die Themen Umweltschutz und Klimawandel gibt. Statt Katastrophenstimmung findest du hier Raum für kleine, machbare Veränderungen und die Wertschätzung dessen, was bereits in unserer Hand liegt.
Gemeinsam entdecken wir die Spuren von Wildnis – auch an Orten, an denen du sie nicht erwartest.
🔎 Spuren der Wildnis entdecken Wir durchstreifen verschiedene Landschaften und erkunden, wo und wie sich die Natur ihren Raum zurückerobert – von der feinen Moosschicht auf Steinen bis zu Bäumen, die durch Asphalt brechen.
🌿 Achtsamkeitsübungen aus der Natur Durch bewusste Wahrnehmung – das Sehen, Hören, Fühlen und Riechen – tauchen wir tiefer in die Umgebung ein und erleben die Natur mit allen Sinnen.
🤲 Momente der Stille & Reflexion An ausgewählten Orten halten wir inne, lassen die Natur auf uns wirken und nehmen bewusst wahr, was sie uns in diesem Moment zeigt.
🔥 Geschichten der Natur – Impulse & Gespräche Wie hängen Klima, Ökosysteme und Resilienz zusammen? An verschiedenen Stationen bekommst du kleine, inspirierende Einblicke in ökologische Zusammenhänge und wie wir von der Natur lernen können.
🍵 Tee aus der Wildnis (optional) Falls die Natur es hergibt, bereiten wir aus gesammelten Kräutern einen Tee zu – ein Moment der Wärme und Verbundenheit mit dem Ort.
🚶 Freies Erkunden & Perspektivwechsel Jeder Teilnehmer bekommt eine kleine Aufgabe, um seinen Blick zu schärfen – sei es, etwas bewusst zu suchen oder einen neuen Blickwinkel auf die Umgebung einzunehmen.
📅 Dauer: Ca. 4 Stunden
📍 Orte & Landschaften: Verschiedene Natur- und Kulturräume – Urbaner Raum, Agrarflächen, Wirtschaftswald, Naturschutzgebiet, Bachaue, Talhänge
🚲 Erreichbarkeit: Gut erreichbar mit ÖPNV, Auto und Fahrrad
🚶♂️ Strecke: hügelige 6-8 km in entspanntem Tempo
👥 Teilnehmer: Max. 8 Personen
💰 Preis: 49 € pro Person
🥾 Mitbringen: Feste Schuhe, wettergerechte Kleidung, Getränk & Snack
🗓️ 26.04.2025 10:00 - 14:00
Auf dieser Resilienzwanderung erlebst du, wie die Natur sich stetig anpasst und erneuert. Durch Geschichten und wissenschaftliche Einblicke in die Natur, kombiniert mit gezielten Achtsamkeitsübungen, findest du zurück in diesen Rhythmus – und gewinnst neue Gelassenheit und Kraft.
Kostenfreie Wanderung im Rahmen der Frühlingsspaziergänge 2025
🗓️ 21.06.2025 14:00 - 18:00
Auf dieser Resilienzwanderung erlebst du, wie die Natur sich stetig anpasst und erneuert. Durch Geschichten und wissenschaftliche Einblicke in die Natur, kombiniert mit gezielten Achtsamkeitsübungen, findest du zurück in diesen Rhythmus – und gewinnst neue Gelassenheit und Kraft.
Kostenfreie Wanderung im Rahmen der Frühlingsspaziergänge 2025