Hängematten Perspektive

Die Hängemattenperspektive ist dein ungeschnittener Podcast für mehr Resilienz, achtsames Innehalten und neue Perspektiven – mitten aus der Natur. Ob beim Spaziergang durch den Wald oder im sanften Schaukeln einer Hängematte: Hier findest du Raum zum Durchatmen, zum Nachdenken und zum Wiederverbinden – mit dir selbst und der Welt um dich herum. Uncut, echt und naturverbunden – für alle, die sich nach mehr Gelassenheit, Klarheit und innerer Stärke sehnen.


Machtlos im Kiefernmeer

13/8/2025

In dieser Folge der Hängematten-Perspektive nehme ich dich mit in eine Kiefernmonokultur in Brandenburg – und mitten in ein Gefühl von Ohnmacht. Um mich herum nur Kiefern, in Reihen wie in einer Plantage, und doch entdecke ich kleine Zeichen der Veränderung: winzige Eichen, vielleicht sogar gezielt eingesät.

>> mehr lesen

Einsam unter Kiefern

28/7/2025

In dieser Folge der Hängematten-Perspektive geht es um Weite, Einsamkeit und Erinnerung.

>> mehr lesen

Wenn der Wald schlafen geht

30/6/2025

In dieser Folge der Hängematten-Perspektive geht es um das Leisewerden – draußen und drinnen.

>> mehr lesen

Generation Krise?

19/6/2025

In dieser Folge der Hängematten-Perspektive geht es um das Etikett „Generation Krise“ – und warum es dringend ein neues Narrativ braucht.

>> mehr lesen

Nach dem Harvester - Verlust und Versöhnung in der Natur

>> mehr lesen

Hängematte wherever I go - Ohne Spuren im Wald entspannen

>> mehr lesen

Wald statt Plan - Natur macht (trotzdem) ihr Ding

>> mehr lesen

Stadtlärm und Narzissen - Gedanken über das Akzeptieren

>> mehr lesen

Lauschen statt laufen - Achtsam wandern mit allen Sinnen

>> mehr lesen

Regenerativ denken - Vom Umgang mit Störungen

>> mehr lesen

Wertvoll verwurzelt - Innere Werte neu entdecken

>> mehr lesen

Zivilisationsgeräusche – Wie perfekt muss Natur sein?

>> mehr lesen

Losgelegt und abgehangen

>> mehr lesen